“撸管”会伤身?自慰不能太多?

塞上狼王 发表于 2020-11-4 15:16

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甜甜的恋爱虽好,但有一个缺点:需要两个人。

今天说点一个人就能完成的……收起玩笑,我们来严肃地谈一谈自慰这件事。

有专家和学者围绕自慰开展匿名网络调查,发现:

在参与调查的 7077 人中,仅有3.62%的人从来没有自慰过,也就是说,超96%的人都有过自慰经历。

关于自慰,大家怎么看呢?另一项调查发现:

60.09% 的女性和 46.79% 的男性认为这是不文明的行为。

“饮食男女,人之大欲存焉”,就像肚子饿想吃饭一样,对性的渴望,也是人的基本需求。自慰,也是一种释放性欲的方式。

上述两组数据对比,我们可以发现,道理虽简单直白,但现实却没那么「理直气壮」。

自慰伤身?

四川省医学会男科专业委员会终身成就奖获得者,四川大学华西第四医院泌尿/盆底外科、男科主任医师张思孝教授说:“要说自慰的危害,正确的自慰对于健康无不良影响,唯一的危害就是(如果有不正确认识的话)让人精神压力大。”

都9102年了,是时候好好谈谈自慰这件事了!别背负过于沉重的思想负担,与自己的身体和谐相处~

是真的!

适度自慰有益前列腺健康

对于单身的男性青年来说,长期性张力得不到释放和缓解,受到外界刺激很容易出现性兴奋,让阴茎反复充血,特别是睡觉时,阴茎不自主的勃起增多,这是导致前列腺炎的一个危险因素。

所以,通过适度自慰来缓解性张力,是有利于前列腺健康的。

至于传说的“自慰多了,会让身体虚”这个说法,张思孝教授予以辟谣,射精与睪丸、激素有关,和与大脑射精中枢中神經递质5羟色氨水平有关,从西医角度来说不存在因为射精而导致身体虚弱的说法。

对于女性来说,只要注意清洁和卫生,就不会增加患妇科病的风险。

PS:女性自慰/性生活多了,会让私处变黑?

私处颜色与色素沉积和雌激素有关,私处、包括乳头颜色深浅与性经验是否丰富并没有直接关系。

自慰的频率

怎样的自慰才算「合适」?

适度自慰有益健康,那么这个「度」应该如何把握呢?

每个人的情况不同,没法推荐一个统一标准,但在男科医生看来,以下这几种情况就不太合适了:

1

一天自慰很多次

一天自慰很多次,或者天天都自慰。如此过度自慰可能会导致早泄。

张思孝教授解释,过于频繁的自慰会把射精中枢的性兴奋阈值搞低,也就是特别容易射精,这个问题如果延续到正常性生活中,容易出现夫妻矛盾。

早泄很麻烦,是一个慢性的治疗过程,所以预防大于治疗哈。

2

出现尿频、会阴胀痛

如果自慰后出现尿频、会阴胀痛时,第二天精神状态差,疲惫,就要及时收手了,因为身体在提示你可能在过度自慰。

3

额外提醒:自慰不要太大力

自慰不是力气活,动作别太大,太激烈。在张思孝教授的门诊过程中,还遇到过这样的案例:

患者的包皮过长、过紧,自慰过程中动作太大,导致阴茎嵌顿,“就是包皮把阴茎箍到了,最后只有手术解决问题。”张思孝教授介绍。

患者动作太剧烈,把阴茎系带拉断,而阴茎系带上神经丰富,十分敏感,断裂不处理很可能导致勃起功能障碍,最后也只有手术治疗。

张思孝教授还建议尽量不要使用器具进行自慰,单身男性过度依赖器具,可能会提高自己的“性期待”,让自己性兴奋度和快感受到影响,可导致有了性伴侣后,反而对女方不满意。

还有些“小电影”虽然很精彩,但最好别用“小电影”给自己助兴,切记,正常的性生活难以达到这样的“高度”,如果太沉迷其中,可能会影响自己的性生活质量。

自慰“上瘾”?

有办法“戒掉”它吗?

如果频繁自慰已经影响到你的精神状态,想要改变过度依赖自慰的状况,可以试试这样做:

①试着培养一种体育爱好,特别是有氧运动,比如慢跑、游泳,不仅有利于性功能,也可以转移注意力;

②养成规律的作息习惯,定点上床睡觉,形成睡前秩序和睡眠气氛。

③要知道自慰是一种正常的需求,不要过于有心理压力。

这些小问题

你或许想知道答案

1、自慰会导致阳痿?

阳痿自慰并没有直接的关系。

但是,男性朋友们如果长时间的自慰,丁丁它适应了某种刺激程度,就有可能在实际的性生活中因为达不到以前的强度,出现不能勃起的情况,相当于是间接性的阳痿。

2、早上突然没有晨勃,是不是“不行了”?

不是的。晨勃并不是性功能风向标,不能判断性功能的好坏。

曾解释过这个问题:

不是所有的男性都会有晨勃,有些人,比如老年人,虽然没有晨勃,但仍然可以拥有满意的性生活。而且,晨勃的消失可能只是一时的,不要过于有压力,太担心反而给自己造成暗示。

如果在性生活中出现了功能问题,则需要去医院进行治疗和诊断了。